العسل . فوائد العسل الطبيعي . يعالج مشاكل الجهاز التنفسي

العسل شفاء من كل داء - قال تعالى .

(يخرج من بطونها شرابٌ مختلفٌ ألوانه فيه شفاءً للناس ان في ذلك لآية لقوم يتفكرون) .

 فوائد العسل الطبيعي .
١. يفيد في علاج الأمراض الجلديّة؛ كالأكزيما، والصدفية، والطفح الجلدي، والدمامل، وذلك لاحتوائه على فيتامين H .

٢. يعالج مشاكل الجهاز التنفسي؛ كالالتهابات الرئويّة، والسل، والربو التحسسي، ونزلات البرد، والإنفلونزا، وهو طارد للبلغم والتهابات الحلق .

٣. يفيد في تقوية الإبصار وتحسين مدى الرؤية؛ وذلك لاحتوائه على فيتامين B2، كذلك يعالج العشى الليلي والتهابات القرنية والملتحمة؛ لاحتوائه على فيتامين A .

٤. يعالج ضعاف البنية ومرضى فقر الدم " الأنيميا"؛ لاحتوائه على غالبية المعادن الأساسية كالحديد ، والفيتامينات الهامة التي تحفّز إنتاج كريات الدم الحمراء  وخاصة عسل القداح (عسل زهور الحمضيات).

٥. يفيد في علاج مشاكل الأرق الليلي؛ فهو يساعد على النوم المريح والعميق .

٦. يفيد في علاج الصداع العصبي والنصفي والتهاب الأعصاب نتيجة احتوائه على فيتامين A.

٧. مقوي رجالي و نسائي، ويعالج بعض حالات العقم خاصّةً إذا تم خلطه بغذاء الملكات و حبوب اللقاح  ومسحوق الحبة السوداء حبة البركة.

٨. يعالج التهابات المفاصل الروماتيزميّة والتخفيف من مضاعفاتها المزعجة.

٩. يحسن نمو العظام ويقي من الإصابة بالهشاشة، ويقوّي الأسنان، ويقي الأطفال من الكساح، ويحافط على ليونة الأنسجة؛ لاحتوائه على الكالسيوم والفسفور .

١٠. يفيد الحوامل؛ حيث يساعد على تقوية عضلات الرحم وانقباضه خلال عملية الولادة، ويمنع القيء والغثيان المرافق للحمل، كذلك يمنع تسمّم الحمل.

١١. للعسل قدرة كبيرة على الوقاية من السرطان وخاصّةً سرطان الثدي إذا تم خلطه بحبة البركة السوداء.

١٢. يمنع النزيف الدموي؛ لأنّه يحتوي على فيتامينات تساعد على تجلط الدم اثناء النزف.

١٣. ينظّم للدورة الشهرية ويسكّن آلامها.
١٤. يقي من مشاكل الفم كالتهابات اللثة وتسوّس الأسنان وتقرّحات اللسان وتشقّق الشفاه لما يحتويه من الفلور.

١٥. يعالج التهابات الكلى والمثانة والحالب، ويطهّر المسالك البولية، ويمنع تشكل الحصى فيها .

١٦. يعمل على خفض نسبة السكر في الدم؛ وذلك لاحتوائه على سكر الفواكه، ومادّة مشابهة للأنسولين المنظّم  .

١٧. العسل مادة غذائية متكاملة، فالعسل يقوم مقام اللحوم والحليب والفواكه والخضار في مادةٍ واحدة. العسل سريع الهضم والامتصاص ويناسب الجهاز الهضمي للكبار والصغار، لذا فتأثيره الغذائي والعلاجي يظهر بسرعة.

١٨. العسل مفيد للجهاز الهضمي فهو سهل الهضم والامتصاص، وهو يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي وينشط الأمعاء ويسهل الإخراج ويزيل الحموضة التي قد تسبب قرحة المعدة والاثني عشر.

١٩. العسل في حد ذاته هو مضاد حيوي طبيعي يقضي على البكتيريا والفيروسات والفطريات ويساهم في التئام الأنسجة وعلاج الجروح والقروح.

٢٠. علاج فقر الدم عند الأطفال والكبار لأنه يحتوي على فيتامين B12.

٢١. يعالج الكحة بكافة أنواعها والتهابات الحلق واللوز.

٢٢. يستخدم العسل في فترة النقاهة للمرضى وخاصةً بعد العمليات الجراحية في تغذيتهم ليتماثلوا للشفاء سريعاً.

٢٣. له تأثير كبير على العظام فهو يزيد نموها، وكذلك الأسنان، لذا فهو يقي من إصابة الأطفال بالكساح لأنه يحتوي على الكالسيوم والفسفور.

٢٤. العسل يحسن المزاج ويعالج الصداع. إذا تم تناوله بشكل دوري يومياً فهو يعمل على علاج أمراض القلب ويقوي عضلة القلب.

٢٥. هو مفيد جداً لعلاج التهابات الفم بشكل عام، كالتهابات اللثة واللسان المزعجة وكذلك يقي من تسوس الأسنان لأنه يحتوي على الفلور وكذلك هو يحمي الأسنان من نقص الكالسيوم على نقيض السكاكر الأخرى التي تتحلل بقاياها بواسطة البكتيريا مما يؤدي إلى استهلاك الكالسيوم من الأسنان تدريجيا فيحدث التسوس فيها.

٢٦. خواصّه العلاجية تعالج الإمساك والعسل ملين لطيف، وهو بالتالي يقي من البواسير، وكذلك يعالجها بالدهان الموضعي.

٢٧.العسل يساعد على إنقاص الوزن والحفاظ على وزن مثالي كونه غذاء متكامل .

٢٨. العسل يعالج الالتهابات الرئوية وأمراض الجهاز التنفسي بكافة أشكالها وأنواعها وخاصةً الزكام. وهو يعالج الربو المزمن وبه مواد موسعة للشعب الهوائية.

٢٩. هناك أحماض موجودة في العسل تؤثر على الحمض النووي للخلايا السرطانية دون غيرها من الخلايا الاخرى على عكس العلاج الكيميائي الذي يؤثر على الخلايا السرطانية والخلايا السليمة في آنٍ واحد. وهو مفيد جداً في الوقاية من السرطان ويساعد على علاجه ويساعد أيضاً على التعافي من علاجه المنهك والمرهق واستعادة النشاط.

٣٠. العسل للرياضيين العسل فيه سكريات سهلة الامتصاص كالجلوكوز وهي مفيدة للإنسان في حالة بذل النشاطات البدنية أو الذهنية لتعويض الطاقة المبذولة في المجهود بسرعة وإعادة النشاط إلى الجسم، وكذلك فهو يحتوي على الفركتوز وهو بطيء الامتصاص والذي يحفظ سكر الدم. لذا فالعسل مهم للرياضيين لأنه مصدر جيد للفيتامينات والطاقة وهو سهل الامتصاص وسريع المفعول وفي ذات الوقت يحافظ على الوزن.

٣١. العسل مفيد للسيدات الحوامل ليس فقط أثناء فترة الحمل كغذاء متكامل بل وأيضاً عند الولادة لأنه يقوي انقباض الرحم. وهو أيضاً مفيد للأم المرضعة لأنه يعوض ما تفقده من أملاح معدنية وسكريات وفيتامينات ويزيد إدرار الحليب عند الأم وكذلك فإنه يزيد من فائدته وقيمته الغذائية واحتوائه على الأجسام المضادة للطفل الرضيع مما يزيد مناعته ومقاومته للأمراض. والعسل يعالج آلام الطمث وتسمم الحمل. أما بعد الولادة يساعد العسل على انقباض الرحم وعودته لحجمه الطبيعي ويقلل النزف. كما ويساعد العسل على انتظام الدورة الشهرية عند السيدات.

٣٢. العسل يساعد على نمو  الأطفال بشكل سليم  ويقوي مناعتهم الضعيفة ضد الأمراض، ويعالج أمراض الأطفال كالإسهال والتبول اللاإرادي، وهو مطهر للأمعاء. والعسل مفيد جداً كمغذي للأطفال ومحبب جداً لهم كون طعمه حلو المذاق. وهو يقي الأطفال الرضع من المغص المعوي لأنه سريع الامتصاص فلا يترك مجالاً لحدوث التخمر داخل الأمعاء. وأيضاً العسل يقي الأطفال من مرض الكساح ويساعدهم عند التسنين لأنه يساعد على خروج أسنان الطفل دون أية عوارض صحية.

٣٣. العسل والشيخوخة إن تناول العسل بشكل مستمر يزيد من مقاومة الإنسان للشيخوخة وأمراضها، والعسل مفيد للبشرة أيضاً لأنه يعيد الحيوية إلى خلايا البشرة وسيقلص من عدد التجاعيد، ويصبح الوجه مفعم بالحيوية والنضارة، والعسل أيضاً يحسن من وظائف الدماغ ويعالج رعشة اليدين التي تظهر عند كبار السن.

العسل صديق الانسان بقيمته الغذائية والوقائية والعلاجية.